仕事辞めて2ヶ月後

まず体重が62キロから68キロの6キロぐらい太った。原因は暇な時間にご飯を作りすぎたのと、外食が増えたことが理由でした。あとは、ツルハで水汲みを毎日行くことを日課にしてます。最近はチャリ🚲で行ってます。自炊も毎日作っていて味噌汁を付けたご飯がおいしいです。日々の楽しみは図書館に行き本を借りることです。自己啓発やミニマリストの本がマイブームです。精神面は躁鬱が解消して心身とも健康で張り詰めたものがなくなった感じです。自分がやることは雇用保険説明会に行ってその後職業訓練の面接してきたです。