２月１４日日記

朝活

ヨガ8分間２８日目

筋トレ10分間２８日目

スクワット５０回１３日目

腹筋２８回８日目

腕立て伏せ３０回２０日目

一万歩達成

読書

ゆるメンタル練習帳

感想

人と比べない

ニートの歩き方

感想

蒸し読んだけど、今の時に刺さる言葉があった

僕たちはなぜこれを選ぶのか

感想

ミニマリストのマストバイがわかる

昼は図書館に行き、散歩もしました。

ポケモンGOをやりながらしたら楽しかったです。

まとめ

今日ものんびりして１日が過ごせた

こんな日が続けばいいな