１１月のまとめ

１１月は職業訓練を卒業しました。

職業訓練では資格を5個取れたのは良かったです。

薬の量が増えました。

アリプラゾールが朝にも増え、原因は訓練の資格へのストレスです。

後は体重が過去最高に太ってしまったのでダイエットをします。

１２月はストレスからの解放でリラックスした生活をし、心身とも健康な状態にすることにしました。

やりたいことリストを作り理想的に１２月にしていきたいです。

１１月は努力の月で結果に繋がり学校に行けてトータル的に良かったです。