朝活 ヨガ8分間３２日目 筋トレ10分間３２日目 スクワット50回１７日目 腹筋３１回１２日目 腕立て伏せ３０日目２４日目 読書 上手くいく考え方 感想 自分を暇にしない自分を成長させる質問、生きがいもを持ってますか？ 朝は無印でベルトを買い お昼はサイ…

9月に職場訓練校で面接をしたのが最後で ５ヶ月ぶりです。 面接のコツは本やネットで読んだことを実践したいです。 本番は緊張しすぎず相手の顔を見て、大きな声で ハッキリとした言葉で受け答えしたいです。 緊張すると、早口になるクセがあるのでゆっく落…