朝活 ヨガ8分間 40日 筋トレ10分間 40日 スクワット50回25日 腕立て伏せ30回32日 学校に最後の報告説明した。 その後ノーザンベーカリーでパンを買いました。 パンが見えない笑 そしてブックオフで本を吟味 最後にマックで待ち合わせ時間まで待機して終わり …