選択を減らして

物事いろいろあれば迷います。まずは簡単ことから初めてみて、1個1個解決してみましょう。部屋のゴミを1個捨てる。着なくなったいらない服を処分する。それでも煮詰まると一回家から離れて

友達の家に1〜2日泊まりに行って全てを忘れてまた一つ一つ初めてみて、物事を解決してみてみましょう